Bien-être

Réflexologie Plantaire

Le principe de la réflexologie est la projection du corps sur le pied. Elle est une technique de massage des pieds où l’on va masser différentes zones réflexes du pied qui correspondent aux organes ou à un système de notre organisme pour apporter bien-être et soulager stress, tensions, douleurs.

CONDITIONS D’ADMISSION

  • UE1 : Tout public de 16 ans minimum et ayant réussi 2 années de l’enseignement secondaire inférieur.
  • Pour les unités de formation suivantes : attestation de réussite de l’UE précédente ou attestation de réussite du test à l’UE



PROGRAMME
Le principe de la réflexologie est la projection du corps sur le pied dans le cadre de la réflexologie plantaire. Il existe différents types de « réflexologie » comme la réflexologie palmaire où le corps se projette sur la main.

La réflexologie plantaire est donc une technique de massage des pieds où l’on va masser
différentes zones réflexes du pied, différentes zones qui correspondent aux organes ou à
un système de notre organisme.

La réflexologie plantaire peut vraiment apporter un soulagement aux tensions, aux douleurs. Elle peut aussi aider à la gestion du stress et son cortège de symptômes : 

  • maux de tête ou maux de ventre, 
  • problème de tension, 
  • insomnies, 
  • etc.

La formation vous permet d’apprendre la réflexologie plantaire et ses différentes applications. L’approche se fait de manière théorique et pratique. Vous apprenez par exemple les manœuvres pratiques à exécuter pour faire un drainage lymphatique mais nous devons aussi savoir ce que nous faisons, à quel niveau du corps et comment nous agissons. Ce qui permet un meilleur résultat. Faire des massages « papouilles » aux pieds tout le monde sait le faire et ça fait beaucoup de bien pour celui qui apprécie, un massage de réflexologie plantaire fait énormément de bien et demande des apprentissages bien précis.

Pour démarrer la formation, il y a une approche du toucher. Ce sens un peu oublié qui a toute son importance dans la relation du masseur-massé. L’idée est de vous faire prendre conscience de tout ce qu’il peut se transmettre rien que par le contact des mains avec l’autre.

Nous entamons ensuite l’apprentissage des techniques de réflexologie plantaire : un massage détente et nous découvrons l’impact de la relaxation sur le corps et aussi la nécessité du relâchement physique et mentale pour une bonne séance de réflexologie plantaire. Vient ensuite, les apprentissages pratiques et théoriques des différents systèmes du corps et du comment les masser : le système nerveux, le système lymphatique, le système circulatoire, le système digestif, etc. Nous abordons aussi la gestion de la douleur en réflexologie plantaire, la gestion du stress, etc. Nous développons également une approche énergétique et holistique de la personne.

TITRE DÉLIVRÉ

Une ATTESTATION DE RÉUSSITE est délivrée à l’issue de chaque unité d’enseignement

durÉe

80 périodes