COURS DE BIEN-ÊTRE

L’O.M.S. définit la santé comme un état complet de bien-être physique mental et social (…). En philosophie l'état de bien-être est lié à la satisfaction de nos besoins du corps et au calme de l'esprit.

Les cours s'inscrivent dans une éducation « bien-être » et une démarche prévention santé. Sophrologie, Réflexologie plantaire, Gestion du stress et Découverte des huiles essentielles proposent chacun à sa manière une amélioration de votre qualité de vie, permettent de satisfaire vos besoins et de mieux s’adapter à nos quotidiens trépidants

BIEN-ÊTRE​

Feng Shui

L’objectif du Feng shui est de nous donner les clés pour vivre en harmonie avec la nature et avec l’environnement que nous nous sommes créés.
BIEN-ÊTRE​

LES HUILES ESSENTIELLES

Apprenez à connaître les indications, propriétés, contre-indications etc.

BIEN-ÊTRE​

GESTION DU STRESS

Analysez les situations de stress et découvrez les différentes techniques de gestion du stress.

BIEN-ÊTRE​

Réflexologie Plantaire

La réflexologie plantaire est donc une technique de massage des pieds où l’on va masser différentes zones réflexes du pied.
BIEN-ÊTRE​

TECHNIQUES ET GESTION DU STRESS, GESTION DE CONFLITS, BURN OUT…

Gérer le stress, dépasser le Burn out, gérer les conflits.